カテゴリー別アーカイブ: バイオザイム・ダイエット体験記

BiBi-note代表板垣と俳優の名高達男さんの対談!!『仕事を楽しむためのWEBマガジン ビープラス』掲載中

以前から告知していBiBi-noteの代表板垣と俳優の名高達男さんの対談記事が、10月24日、『仕事を楽しむためのWEBマガジン ビープラス』にて掲載されました!! 名高さん自身も以前からユーグレナ(みどりむし)サプリメントに興味があったそうで、実に興味深々、という姿勢で話を聞いてくださいました(*^_^*) 気になる対談内容はこちらから http://www.business-plus.net/interview/1210/398224.shtml?i=re *BiBi-note家族と名高さんで記念撮影(^^)v   *名高さんにもバイオザイムを試飲していただきました(^^)v   *対談風景。あつーく語り合っております(*^_^*)

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バイオザイム体験記vol・4 バイオザイムをうま〜くダイエットに活かすコツ(後編)

さて、バイオザイムをうま〜くダイエットに活かすコツ(後編)です!!   ■朝に3粒、夜の食事後に3粒。 これだけです。 さんざんひっぱてこれだけです(笑) でもこれを実行してただけで 3ヶ月でー10キロ!! では詳しい内容を書いていきますね。   バイオザイムの一日摂取量は成人で3~6粒。 僕は朝、夜に分けての6粒。 まず朝、 僕は基本的に朝は水とフルーツだけ。 これにバイオザイムを3粒。   「朝はしっかり食べないと元気がでない!!」 とよく聞きますが、僕は正直そう感じたことはなく、むしろしっかり食べると眠くなります(笑) ちょっと空腹感がある方が頭が冴えて一日がキビキビするんです。   最近本やTVなどでお馴染みの南雲吉則さんの著書 【50歳を超えても30代に見える生き方(講談社プラスアルファ新書)】 こちらの著書でも、【1日1食】で身体を飢餓体験させてあげることによるメリットが書かれています。 他にもアンチエイジングに関する面白い内容が載っているので興味あるかたは是非。 現代人のとる食事はカロリー過多であるために1日3食も摂る必要性は無いとも言われています。(育ちざかりの子どもや妊婦さん、閉経前の女性、病人やお年寄りなどは例外です)   そこで朝は水とフルーツ。 これにバイオザイム3粒だけ。 バイオザイム(ユーグレナ)には59種類もの栄養素も含有されています。そして低カロリー。 朝の栄養補給には打ってつけなんです。   お昼は・・・・ その日その時の気分(笑) 必ずこれを食べるとかいうのもありませんし、バイオザイムも飲みません。 たとえば、夜は家族で外食する予定や、友人と飲み会なんて日の昼はあえてお腹を空かすためにおにぎり1個。とか。 修行僧じゃないんでストイックにする必要はないと思います。   そして1日の締め、夕食。 夕食は好きなものを食べます。 とんこつラーメン大盛り・・・カレー・・・焼肉・・・なんでもありです。量だって気にしません。 そのかわり、食後に必ずバイオザイムを3粒飲みます。 … 続きを読む

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バイオザイム体験記vol・3 バイオザイムをうま〜くダイエットに活かすコツ(前編)

バイオザイムを飲み始めてから1ヶ月〜2ヶ月くらいしてからでしょうか。 『なんか身体が軽くなってきたな〜』 と感じてきたんです。 体重をはかったら 79キロ。 84キロからー5キロ。 たった1ヶ月半で。 正直びっくりしました。 以前、格闘技をたしなんでいた時はかなりキツイ減量や激しい運動をしないと体重の増減はありませんでしたし、 『運動しないで痩せる』 なんてのは都市伝説くらいに思っていましたからね。 で、本当にバイオザイムしか飲まないで体重が落ちたのか? じつはハードな運動してたんじゃないの? とか突っ込まれますが、 ほんとにバイオザイムだけで体重が落ちました。 しつこいようですがここは強調しときますね(笑) では、なんにもしなかったのか、といえばそうとも言えない。 どっちだ!!と(笑) いやいや、そんな難しいことではないんです。 ぼくが工夫していたのは 『飲むタイミングと量』 これだけ。 ひっぱるようですが、次回後編にて詳細をUPいたします。 ランチにこんなガッツリしたカレーを食べてもバイオザイムがあれば怖くない(笑) 写真のカレーは日本橋で出会った定食屋さんのスタミナカレー。 生姜焼きベースの豚肉に甘いタマネギ。 カレーも欧風ながらスパイスが心地いい利き方をしていてとてもおいしくいただきました! 余談ですが、ぼくは無類のカレー好き。 カレー探訪が趣味なので、こちらもブログに書いていきたいと思ってます(^^) 個人的な趣味で恐縮ですが、どうぞお付き合いくださいませ<m(__)m>   (この体験記は個人の体験記になりますので、効果は個人差があります)      

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バイオザイム・ダイエット体験記VOL・1

はじめまして。 店長の夫の板垣雄吾といいます。 このブログでは、僕が体験したバイオザイムの体験記を書いていきたいと思います。 主に『ダイエット』関連になると思いますが、体重だけじゃなくて中身の変化も伝えていきますので、バイオザイムをもう飲んでる方も、これから試そうかなーと考えている方も、ぜひ参考にしてみてください!! では、カンタンではありますが僕のプロフィールです↓ 板垣雄吾 男性 32歳 173㎝・73キロ 以前、格闘技選手として活動していた時期がありました。(ちなみに格闘技が嫁と知り合ったキッカケにもなりました) よく、スポーツやってた人間が、途端にカラダを動かさなくなると 「いっきに太る」 といいますが、 僕も例外にもれず↓ いやー・・・顔パンパンですわ・・・ひどい(笑) ちなみに、これは2011年の11月頃です。 体重は84キロ!! そして、12月からバイオザイムを飲みはじめて3ヶ月。 娘の3歳の誕生日の時に撮った写真がこちら↓ だいぶシュッとしました♪ 体重も73キロ!! 3ヶ月で10キロも落ちたんです!! これには僕自身が一番ビックリ。 ランニング・ジム・食事制限など一切なし。 普段通りの生活にバイオザイムを日々飲んでいただけ。 カラダも疲れにくくなって、飲み始めてから薬をのんだ覚えがありません。 これからこのブログで詳しい概要を少しずつお伝えしていきます!! お楽しみに♪ (この体験記は個人の体験記になりますので、効果は個人差があります)

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